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　　1、精神會變好，睜開眼的那一刻，清醒的一天又來了。用瑜伽叫醒沉寂的身體，配合呼吸注入身體新鮮的能量，用肯定的態(tài)度，真誠的心靈和踏實的實際行動去擁抱美好的生活，幫助身體從睡眠中清醒愛游戲，開啟活力的一天。

　　2、告別黑眼圈，長期早起瑜伽，首先新陳代謝順暢，皮膚會變得更好，黑眼圈也會變淡。同樣每天睡7小時，你看看那些沒有練習瑜伽的，蒼老寫在臉上。

　　4、緩解焦慮情緒，瑜伽后，精神狀態(tài)飽滿，“白天”的時間被拉長了，感覺比別人多了2個小時，不是時間在追趕你，而是你在指揮時間，馬上就不焦慮了。

　　5、提高人生幸福感，當你練完瑜伽，吃完早餐，散完步，讀讀書瞎搞搞，午飯回來發(fā)現(xiàn)舍友剛起床，人生贏家有木有；當你練完瑜伽，吃完早餐干著活，順便犯犯懶癌，喝著咖啡發(fā)現(xiàn)同事在焦慮，人生贏家有木有。

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　　十二生肖年年換，這回輪到虎當家。老虎在時間排序上稱寅虎，天即亮未亮，夜說黑不黑，正是渾渾噩噩混混沌沌的寅時，老虎來了，大概肚里許久無食脾氣頗大，虎嘯之聲震動山野。虎因為與寅時相依互動，所以有了“寅虎”之稱。

　　很多家長在幫孩子選大學的時候，只盯著傳統(tǒng)的985名牌院校或者211重點高校。其實，有一些院校雖然不是特別厲害的985、211大學，但是院校的雙一流學科、或者是教育部評估的A級學科，實力也非常強。

　　在壬寅虎年即將到來之際，由浙江省體育局、浙江省文學藝術界聯(lián)合會、浙江日報報業(yè)集團指導，由浙江省漫畫家協(xié)會、浙江省文化會堂（浙江展覽館）、浙江日報全媒體文化新聞部、錢江晚報、美術報聯(lián)合主辦，中國新聞漫畫研究會、人民日報社《諷刺與幽默》報、浙江省國際美術交流協(xié)會協(xié)辦的“冬奧福虎迎春”主題漫畫展在浙江省文化會堂（浙江展覽館）舉辦。展覽展出200幅漫畫作品，其中以“冬奧”為主題的漫畫作品100幅，以“福虎迎春”為主題的漫畫作品100幅。