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愛游戲官網(wǎng)常見瑜伽12式功效各不同

2025-02-03 12:23:08
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  愛游戲官網(wǎng)常見瑜伽12式功效各不同側(cè)三角伸展式:清除腰圍贅肉和強壯腰部肌肉,增加全面的柔軟和靈活,治療各皮膚病,增加面部神采。

  加強伸展式:刺激腰旁,活動脊背部,加強兩腿的肌肉,強壯腹部器官,減少腹腔內(nèi)的空氣,并使兩手柔軟靈活,加強身體的平衡力。

  腰軀轉(zhuǎn)動式:放松脊柱、背部肌肉群,防止和矯正體態(tài)姿勢的不正,消除腰部贅肉和加強髖關(guān)節(jié)的柔軟性。

  樹式:保持平衡,修正內(nèi)臟及背脊的歪斜,消除腳部贅肉,強化腳部的肌肉,增強腳部的線條美,促進血管的復(fù)蘇,防止動脈硬化,安定精神。

  單腳式:增強大腦機能,集中注意力,協(xié)調(diào)自律神經(jīng),消除焦躁情緒,保持平衡,矯正背脊的扭曲。促進內(nèi)臟功能和荷爾蒙分泌,纖細腰部。

  壯美式:對高血壓,動脈硬化有特效,保持平衡,強化內(nèi)臟,矯正背脊的扭曲,消除腳部贅肉,使雙腳變苗條。

  T字式:增強脊柱的彈性和身體的均勻?qū)ΨQ,腹部自動收起,身心變得更警覺,加強腹部器官內(nèi)部的,加強平衡系統(tǒng)。

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