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　　瑜伽：練習過當傷膝蓋印度一位外科醫(yī)生日前警告，瑜伽若練習不當，對膝蓋的傷害極大，他已經為多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術。

　　據(jù)英國《每日電訊報》上月23日報道，全球多數(shù)醫(yī)生愛游戲、養(yǎng)生專家都認為，瑜伽在抗衰老、增強體質及保持內心平和等方面有神奇功效。這項源自印度的古老運動體系目前已經成為一個價值百億的龐大全球產業(yè)。而作為印度著名的外科權威，AshokRajgopal卻為這股全球瑜伽熱喊停。

　　“若練習有度、練習者在指導及幫助下做動作，瑜伽是一個很好的運動。”Rajgopal醫(yī)生說，“但全民都練習這些動作將會出問題。”他認為，那些過于極端的動作，如膝蓋極度彎曲等，對人們十分有害，會造成軟骨損傷和關節(jié)疾病。他還稱，已為多印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術，其中包括通過電視表演聞名全球的“宗師極”瑜伽大師SwamiRamdev。他們都是過度練習瑜伽而使膝蓋勞損的“鮮活證明”。