日韩电影在线看,韩日视频在线,日韩在线观看一区二区三区,亚洲欧美一区二区三区不卡,www日韩中文字幕在线看,www.中文字幕在线观看,爱情电影网网址addy

新聞中心/News 您所在的位置是: 愛游戲 > 新聞中心 > 行業(yè)新聞

愛游戲太極拳強(qiáng)身健體普及度待提升 推廣不妨學(xué)學(xué)瑜伽

2024-05-01 01:13:38
瀏覽次數(shù):
返回列表

  愛游戲太極拳強(qiáng)身健體普及度待提升 推廣不妨學(xué)學(xué)瑜伽太極拳被列入《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》。在這份國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專家委員會(huì)日前發(fā)布的方案中,它屬于“中醫(yī)非藥物療法干預(yù)”,排在鍛煉之首。不過,2022長三角武醫(yī)養(yǎng)融合上海創(chuàng)新發(fā)展論壇上,在各路“武醫(yī)養(yǎng)”專家看來,太極的推廣不妨學(xué)學(xué)瑜伽的模式。

  太極拳作為中華傳統(tǒng)武術(shù)代表,被老外稱為“動(dòng)藥(medicine in motion)”。武術(shù)八段、武術(shù)國家級(jí)裁判、北京師范大學(xué)教授呂韶鈞說,早在1996年,一項(xiàng)研究就表明練習(xí)太極后,老年人摔倒的危險(xiǎn)下降了47%。美國醫(yī)生斯蒂芬·沃爾夫由此將太極拳應(yīng)用在臨床,預(yù)防老年人跌倒,掀起國外太極與健康的研究熱潮。此后,美國醫(yī)療團(tuán)隊(duì)開始嘗試用太極拳做心臟運(yùn)動(dòng)康復(fù),并在美國心臟協(xié)會(huì)雜志上發(fā)表他們的成果:包括3個(gè)月干預(yù)、3個(gè)月維持在內(nèi),通過6個(gè)月的太極心臟康復(fù),病人提高了他們的日常運(yùn)動(dòng)量,減少了體重負(fù)擔(dān),提高了生活質(zhì)量,且安全可行,堅(jiān)持參加率高達(dá)90%。哈佛醫(yī)學(xué)院甚至專門推出了《太極指南》手冊(cè)。

  不過,在我國當(dāng)下,源自印度的瑜伽似乎比太極更火。數(shù)據(jù)顯示,我國瑜伽鍛煉人數(shù)規(guī)模保持穩(wěn)定增長,5年前就突破千萬人,瑜伽行業(yè)市場(chǎng)規(guī)模已超400億元。事實(shí)上,在“大健康”“大體育”“大衛(wèi)生”概念和背景下,太極是極好的三位一體結(jié)合點(diǎn)。上海中醫(yī)藥大學(xué)黨委、副校長朱惠蓉表示,武術(shù)、醫(yī)學(xué)、康養(yǎng)融合是順應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略的新道路,也是博大精深中華文化的交錯(cuò)互融。三者中,“武”是傳統(tǒng)武術(shù)、現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng);“醫(yī)”是預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué);“養(yǎng)”是養(yǎng)生保健、養(yǎng)老延年。

  在上海中醫(yī)藥大學(xué)教授李其忠眼中,武醫(yī)養(yǎng)融合是一種多層次、度的大健康概念,也是一種老齡化社會(huì)尤其應(yīng)倡導(dǎo)的關(guān)愛護(hù)養(yǎng)老人的理想模式,“這一模式與中醫(yī)養(yǎng)生概念不謀而合”。

  參與論壇研討的專家普遍認(rèn)為,將武術(shù)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)及康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)進(jìn)行全面而深度的互通與交融,進(jìn)行未病先防、既病防變和愈后康復(fù),是一種全新的健康生態(tài)系統(tǒng)與健康促進(jìn)服務(wù)模式。當(dāng)天,一批上海“長三角武醫(yī)養(yǎng)融合”實(shí)踐基地在上海師范大學(xué)授牌,以發(fā)揮武術(shù)在治未病、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和健康養(yǎng)生等方面的特殊作用。

  從太極拳到五禽戲,中國傳統(tǒng)也應(yīng)實(shí)現(xiàn)數(shù)字化轉(zhuǎn)型、市場(chǎng)化運(yùn)作。比如,位于青浦區(qū)林家村的“薄荷香文苑”,針對(duì)性地融閱讀、中醫(yī)藥、五禽戲愛游戲中國官方網(wǎng)站、藝術(shù)、影視、綠色生態(tài)農(nóng)產(chǎn)品等元素于一體,倡導(dǎo)綠色健康生活理念,推動(dòng)新農(nóng)村人文與經(jīng)濟(jì)融合發(fā)展。上海師范大學(xué)教授張鈞認(rèn)為,武醫(yī)養(yǎng)融合產(chǎn)業(yè)發(fā)展的機(jī)遇在于“數(shù)字化+智能化”,通過檢測(cè)、分析、評(píng)價(jià)、武術(shù)干預(yù)等,促進(jìn)老年人功能的維持和健康水平的提高,也不局限于老年人群。

  上海市武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長俞凱豐透露,未來協(xié)會(huì)將致力于探究武醫(yī)養(yǎng)主動(dòng)適應(yīng)健康中國建設(shè),打造實(shí)施武醫(yī)養(yǎng)融合“3+3”創(chuàng)新發(fā)展模式,即開展“武術(shù)、醫(yī)療、養(yǎng)生養(yǎng)老”+“武醫(yī)養(yǎng)論壇、武醫(yī)養(yǎng)基地建設(shè)、武醫(yī)養(yǎng)推廣交流”,豐富武醫(yī)養(yǎng)發(fā)展內(nèi)涵,助力國家大健康發(fā)展戰(zhàn)略。

  版權(quán)聲明:凡注明“來源:中國網(wǎng)”或“中國網(wǎng)文”的所有作品,版權(quán)歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用,須注明來源中國網(wǎng)和署著作者名,否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。

  E-mail: xi違法和不良信息舉報(bào)電話互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證:京(2022)0000001

搜索

北辰区| 屏南县| 乐业县| 栖霞市| 灌阳县| 呼图壁县| 高安市| 瓦房店市| 江都市| 沙雅县| 广德县| 宿松县| 枝江市| 二手房| 大埔区| 平顺县| 台湾省| 泽州县| 聂荣县| 天水市| 房产| 永顺县| 大邑县| 株洲市| 开封市| 武安市| 胶州市| 芦山县| 安图县| 江门市| 石嘴山市| 济宁市| 阿图什市| 东丰县| 梧州市| 山东省| 信阳市| 四会市| 徐州市| 京山县| 德清县|